ヘルペス 早く治す。 口唇ヘルペスを早くきれいに治すには ~実際の経過を見せます~

口唇ヘルペスを早く治す方法!(最短一週間)

ヘルペス 早く治す

唇の周りにポツポツ水ぶくれが・・・これが口唇ヘルペスと言う奴か? この口唇ヘルペスは、見っとも無いから早く治したいけど、何か良い方法はあるのだろうか? 確かに「口唇ヘルペス」というやつは、 唇や口の周りにできるピリピリ、チクチクと痛む小さな水ぶくれが出る症状で、 口唇(こうしん)ヘルペスと言われています。 風邪を引いたときや体調が良くないときに出ることが多く、 俗に「風邪の華」「熱の華」などと呼ばれます。 誰かと会話をしたりしていると 必ず目が行きやすい口の周りに症状が出るため、 恥ずかしい思いをしたり、気持ちが沈んでしまいます。 そこで今回は、口腔ヘルペスの症状とよく効く食べ物をご紹介します! スポンサーリンク 目次• 口唇ヘルペスとは? 口唇ヘルペスは、数日で症状が進み、2週間程度で治まります。 最初は、唇がピリピリ、チクチクするなどの違和感が生じます。 そのうち、かゆみやほてりが始まります。 半日以内に唇が赤くはれ始めます。 1日~3日経つと、はれた患部に水ぶくれができます。 水ぶくれが破れると他人に感染する可能性があります。 10日~2週間でかさぶたになり、治ります。 口唇ヘルペスの原因 原因は、 「単純ヘルペスウイルス1型」というウイルス感染です。 とくに、発症してから1日~3日して水ぶくれができた状態は、もっともウイルスが増殖している時期です。 この時期に水ぶくれが破れると、他人に感染してしまうリスクがあります。 口唇ヘルペスの注意点 いちどかかると、再発を繰り返します。 ウイルスは、完全に取り除かれることはなく、神経細胞の中に潜伏します。 普段は症状が出ませんが、免疫力が落ちている時には、力を発揮して症状が出て、悪化しやすくなります。 こんな原因で症状が出やすい! 口唇ヘルペスウイルスは免疫機能が低下しているときに活発になり、 症状が出ることが知られています。 免疫機能が低下するのは、以下のような時が考えられるようです。 ・風邪をひいたとき ・ストレス ・睡眠不足 ・日光・紫外線にあたる ・加齢・老化 ・疲れ ・生理前 ・抗がん剤やステロイドホルモン剤などの免疫機能を抑える薬を使用している、など。 それでも結構長引いてしまうのが口唇ヘルペスですよね。 なるべく早く治すためには、食事にも気を付けるのが近道になります。 控えたほうがいい食べ物とは! まずは口唇ヘルペスになったら 食べるのを控えたほうがいい食べ物があります。 それは アルギニンを含む食べ物です。 このアルギニンがヘルペスの大好物で 逆に症状が悪化、治りにくくなってしまうので控えたほうがいいんです。 アルギニンを多く含む食べ物は ・ピーナッツ ・チョコレート ・コーヒーなどのカフェイン 等です。 という事は普段から アルギニンを食べないようにすればいいのでは? という疑問が生まれますよね。 しかし、アルギニンが体内から無くなってしまうと 逆に色々な病気にかかりやすくなってしまうんです。 必要ない成分ではないので むしろ必要な成分 アルギニンが含まれている食べ物を食べない訳にはいかないんです。 積極的に食べたほうがいいのも そこで リジンを含む食べ物を積極的に食べるようにしてください。 リジンはアルギニンとは逆に ヘルペスのウイルスの働きを抑えてくれます。 簡単に言うとアルギニンよりリジンを多く食べれば ヘルペスの働きを抑えて早く治りやすくなるという事になります。 リジンを多く含む食べ物は ・肉類 ・大豆 ・魚介類 ・乳製品 等です。 でも、この食材沢山食べたら… ちょっと太ってしまいそうですよね。 頑張って食べるのもアリですが、 リジンが多く含まれているサプリも売っていますのでそれに頼るのも手です。 おわりに 口唇ヘルペスは、一度感染すると、体内から消えることはありません。 現在では完治させる治療法も見つかっていない為、 長く付き合っていく必要があります。 ヘルペスを発症させないためには、日々の生活習慣もとても大切です。 免疫力の低下によりヘルペスウィルスが繁殖するため、 ストレスや疲れをためず、 免疫力を低下させないようにすることが重要です。 もしも発症した場合は、 患部には触らず、まず医療機関を受診しましょう。 口唇ヘルペスは、再発するたびに 軽症になっていく場合がほとんどですが、 症状が軽いからと言って放置せず、適切に治療を行いましょう。

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口唇ヘルペスを早く治す!効果的な食べ物とは?QRIONE調査団

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口元がピリピリ、チクチクする・・・ この感覚を感じる頃に例のやつ、そう 口唇ヘルペスが出てきますよね! 私も昔から疲れたり、ストレスを強く感じたときによくかかってましたが、2017年に入ってから4月・5月・6月と連続で再発しています・・・。 4月のときは帯状疱疹でしたが(^^;) 私の場合、だいたい年に1回程度なのですが、今年は3回もすでに出来ているので、だいぶ免疫力が低下しているのかもしれません。 ですから、もったいぶらずにお話しすると、 病院で処方される抗ウイルス薬 これが発症してから最短で治す方法ですが、それ以外の方法も紹介しますね(^^) 市販されている軟膏「ヘルペシア」「アクチビア」も、発症してからでは効果がなく、病院で処方される軟膏も成分が同じで効果がありません。 昔から何度も発症し悩んだ私だからこそ説得力もあると思いますし、色々と試した結果、やはり効果が確定しているのは抗ウイルス剤(バラシクロビルなど)だけです。 じゃあ、もう食べ物や睡眠・軟膏などでは効果は低いのか・・・と諦めるのはまだ早い!! 実は 最近注目されているのが「リジン」というアミノ酸で、この成分がヘルペスウイルスを抑制し、早めに治してくれるのではないかと注目されています。 病院ではなく民間療法で・・・となると、この リジンを効率よく摂取できるサプリが便利です。 私も人に見られる箇所だし、毎日 「早く治したい!」と思うのですが、発症してしまうと結構時間がかかるんですよね。 5月のときは治るまでに3週間かかりました(><) その経験から、できる限り口唇ヘルペスを早く治すために、人気のサプリを買ってみました!! ネットの評価では効果があっていいみたいなので、これを毎日飲続けてみました。 ヘルペケア ヘルペスウイルスの抑制にはリジンが有効ではないかと言われていますが、リジンが配合されたサプリは海外のものが多いです・・・。 私の場合は再発するのが抑えられました(^^)v 他にも良いサプリがないかと調べてみると、リジンの含有量が多いサプリメントがあるみたいなので、こちらも買ってみました。 口唇ヘルペス以外にも当てはまるのですが、再発をよくされる方はこのリジンを1日1250mg摂ると、再発のリスクを下げられるそうです(^^) 口コミでもリジンサプリを飲み続けている方は、再発予防に繋がっている方が多く、一定の効果はあるのではないかと思います。 アブレバ(ヘルペス専用軟膏) アメリカのFDAに唯一承認された口唇ヘルペス市販薬。 コチラの商品は日本でも非常に人気が高く、愛用者が多いのが特徴です。 スーパーリシンヘルペス専用リップクリーム この リップクリーム、本当にオススメです! 香りはミント系(メンソレータムの匂いに近い)。 ヘルペスウイルスは紫外線によっても活発になるため、カラダが疲れていなくても発症する可能性が高くなります。 そんな時、このスーパーリシンヘルペス専用リップクリームを塗ることで、紫外線から唇を保護することができ、ヘルペスウイルスの活動を抑えてくれます。 実際に使ってみると、本当に使い勝手が良くて重宝してます(^^) 私の場合は、これを飲み始めてから再発をしなくなりました。 普段から口唇ヘルペスの予防ができ、また再発しそうなときにはアブレバでサッと抑えることができるので、私のように何度も再発に悩まれる方にオススメです。 「蒸れるためウイルスが繁殖しやすくなる」からだそうです。 昔はマスクで隠していた時期もあったのですが、まさかマスクで治りが遅くなるとは思いませんでした・・・。 さて、この口唇ヘルペスになる原因から早く治す方法をはじめ、病院や市販薬などについて紹介したいと思います。 発症してしまうと日常生活に影響を及ぼし、洗顔や歯磨き・化粧や髭剃り、人に移してしまう可能性があるなど、再発を何度も繰り返す方には苦痛でしかありません。 実は日本人のほとんどがこのヘルペスウイルス(単純ヘルペス1型)を持っているのですが、全く発症しない人もいれば、私のように年に1回程度、または頻繁に何度もなられる方もいらっしゃいます。 この差は何なのでしょうか。 もちろん、ヘルペスウイルスを持っていない人は別ですよ! この差は 「免疫力の高さ」によるものです。 免疫力は体が疲れているときに落ちるものだと思われる方が多いのですが、ストレスや睡眠不足でも免疫力は低下します。 ですが、同じように学校や社会人として働いていても、全くストレスを感じない人もいれば、打たれ弱くてストレスをガンガン溜めてしまう方もいるでしょう。 この辺りは個人の強さ・性格によるものだと思います。 私の考えですが、私のようにちょっとしたことでもストレスを感じやすく、疲れを感じやすい人が口唇ヘルペスになりやすいのだと思います。 良く言えば繊細、悪く言えば気にしすぎ。 このような性格の人が何度も出来やすい方の特徴だと思います。 だからと言って、必ずヘルペスになるわけではないので、日常のちょっとしたことを改善したりすることで劇的に変わることもあるので、日ごろからの見直しも大切だと言えます。 私も今年に入って3回もなってますから、人のことは言えませんが・・・(^^;) 他の再発の原因としては• 月経等のホルモンバランスの変化• 季節の変わり目• 唇を拭いた、擦った などが挙げられます。 私の場合、食後にふきんやティッシュで口周りを拭くと、唇が赤くなったり痒くなったりして、ピリピリ・チクチク・ジュクジュクすることがありますので、発症しやすい方はこすらない様に、軽く押し当てる程度でふき取ってください。 また、紫外線によっても口唇ヘルペスが再発するリスクがあるため、海水浴やスキー場などに行くときは、しっかりと紫外線対策する必要があります。 例えばヘルペス用のリップクリームなどもオススメです。 前兆を感じたら病院(皮膚科)へ 正直、この辺りは絶対に病院を選択する必要はないと思いますが、病院(皮膚科)に行けばヘルペスご愛用の内服薬バラシクロビル(バルトレックス)やアメナメビルなどの抗ウイルス剤を処方してくれます。 何科で迷われる方は、お近くの皮膚科か内科へ。 この内服薬を飲めば、ムズムズ・ピリピリの段階であれば、高確率で水泡になるのを防ぐことができます。 私が飲んだときは今のところ100%防いでいます。 基本的にはバラシクロビル+アラセナA軟膏などの、飲み薬と塗り薬で治療するというのが一般的な流れだと思います。 もしくは薬のみ、軟膏のみというパターンもあります。 1週間で治るのと2週間で治るのでは全く異なりますからね。 ダラダラ治すよりもスパッと治す方が精神的にも楽です(^^) ですから、ピリピリ・チクチクなどの違和感を感じたらスグに病院に行くことをオススメします。 忙しい方は市販薬で対処 口唇ヘルペス自体は自然治癒することはできます。 ただし、時間がかかってしまうことや、水ぶくれが割れて他の箇所についてしまうと、どんどん広がっていき、治すのがとても大変になることがあります。 また、範囲が広がれば広がるほど治っても赤みが残る可能性が高くなるので、あまりオススメしません(^^;) とはいえ、毎日忙しくてなかなか病院に行くことが出来ない方も多いと思います。 その場合、市販の口唇ヘルペスの治療薬であるアラセナS軟膏などですぐに対処することができれば、酷くなる前に事前の抑えることができます。 ただ、体の免疫力が低いと結局できてしまい、治るまでに時間がかかってしまいます。 大体の目安は2週間と言われていますが、その症状の酷さによってはもっとかかります。 が、男性の場合、髭が剃れませんし、女性の場合、お化粧もありますから、早く治したいと思われる方が多いと思います。 その場合は病院でバルトレックスやアメナメビル・ゾビラックス(抗ウイルス化学療法剤)を処方してもらうのが早いと思います。 口唇ヘルペスを早く治す方法 さて、ヘルペスが出来てしまった場合、早く治す方法を探される方は多いと思います。 この栄養素「リジン」ですが、1日に1g(1000mg)以上を摂取することで、 単純疱疹「ヘルペス」を予防・改善する効果があると言われています。 ただ、普段の食事だけで毎日摂取するのは難しく、サプリメントからの摂取が手軽で有効です。 ネット通販でリジンを探すとたくさん出てきますが、その多くはヘルペスで悩まれている方ばかりです。 そのくらい有名な栄養素なので、少しでも早く治したい方にオススメです。 リジンを飲み続けて2週間後。 ちょっと見にくいかもしれませんが、ヘルペス後の色素沈着で赤くなってます。 水ぶくれまで進んでしまうとリジンを飲んでも必ず色素沈着(しばらくすると治る)しますので、再発しないように毎日摂取するのがオススメです。 ヘルペスができるのはカラダが疲れている時なので、免疫力を高めるためにも、できる限り睡眠をしっかりと取ることが大切です。 車でいうガソリンの部分で、これがないと動けないくらい一番大切な栄養素! このたんぱく質は新しい皮膚を生み出したりするのに必要なので、ヘルペスが出来たときは意識して取るべきものです。 肉・魚・卵に多く含まれています。 ビタミンB ビタミンB2は細胞を再生・促進を促す栄養素で、粘膜や皮膚の回復に役立ちます。 ビタミンB6はたんぱく質などの代謝を上げる栄養素で、肌のトラブル予防にも期待できます。 ただ、ビタミンは単体でとっても体内で吸収されにくいため、ビタミンB群で一緒に摂取するのが効果的です。 ビタミンC ビタミンCには皮膚の修復効果が期待でき、さらには紫外線などで浴びた皮膚のダメージなどを予防する効果などを期待できます。 他にも、ビタミンCはカラダのあちらこちらで利用されるため、たんぱく質同様に必要な栄養素です。 亜鉛 ミネラルの1つで、こちらも皮膚の修復効果が期待でき、ヘルペスの回数を減らすと言われています。 まとめると、バランスの良い食事を摂りましょうということになります。 栄養はカラダに必要不可欠なので、きちんと食べるべきです。 特にヘルペスが出来ているということは、カラダが非常に疲れている状態なので、すこしでも早く改善するには栄養のあるものをバランスよく食べること。 難しいことはわかりますけどね。 このバラシクロビルを飲むことで、2週間程度かかると言われるヘルペスを、1週間程度で治す事ができるといわれています。 そのため、再発が多い方には必需品となっています。 発症してしまったヘルペスを早く治す方法は、このバラシクロビル(バルトレックス)やアシクロビルを飲むことが最短だと思います。 ただし、お薬なのでその点は注意が必要なことと、 違和感を感じてから4日以内に飲まなければ効果が薄いと言われています。 まとめ 発症してしまったヘルペスを早く治す方法は、基本的には日ごろの生活を見直すことになります。 バランスの良い食事を心がけ、きちんと睡眠をとることで免疫力を高めること。 この2つを心がけるだけでも通常よりは早く治せると思います。 それでもより早く治したい方は、こちらの商品がオススメ! 先ほど紹介したリジンをしっかりと含んでいるサプリで、ヘルペスに効果が期待できるビタミンCや亜鉛などもたっぷりと配合されています。 コチラの商品は、普段から 毎日飲むことでヘルペスの再発を減らしてくれるのですが、口唇ヘルペスが出来てしまったときは、リジンサプリの量を増やすことで早く治す事が出来ます。 また、 口唇ヘルペスを予防できるリップクリーム(紫外線やヘルペスウイルスを活発にさせるアルギニンを抑える)や、 アメリカのFDAで唯一認められたヘルペス用軟膏アブレバもセットで購入することができます。 この3点セットはヘルペスが再発されやすい方にオススメです(^^) 私自身もなりやすいのですが、発症(水ぶくれ)してから治るまでには時間がかかってしまいます。 口唇ヘルペスは人に見られる場所なので、どうしても気になってしまいます。 なので、 発症してから早く治す方法を探すよりも、普段から予防・対策してヘルペスを発症させないことが大切です。 それでもカラダの不調で免疫力が落ちたときには、口コミでも非常に評判の良いアブレバ軟膏を利用することで、治癒までの平均時間を短縮することができます。 その平均時間ですが、 他社製品よりも平均時間が4.1日短く、その内の25%は2.5日で治癒するという、現状最短で治す事ができる軟膏です。 つまり、普段からのヘルペス発症を抑え、ピリピリ・チクチクしたときはアブレバ軟膏でサッと治す。 ヘルペスは再発を繰り返す病気で、現代の医学では根治することは出来ません! それならば自分で防ぐしかないので、再発を繰り返す方にはオススメです。

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痛すぎる!口唇ヘルペスの原因と早く治す方法。効果的な食べ物や病院の処方薬や市販薬で早く治そう

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ページコンテンツ• 口唇ヘルペスを早く治すには、アラセナSクリームやアクチビア軟膏などの市販薬よりも病院で飲み薬を処方してもらうのがてっとり早いでしょう。 ただしコレは初感染に限った治療法です。 それに早く効くと言っても1週間かかるケースも多く、即座に症状を消すことはできません。 病院ではバルトレックスなどの内服薬、ゾビラックス外用薬などの治療薬が処方されますが、ヘルペスの薬の有効成分はどれも耐性がつくので次第に効かなくなります。 軟膏も内服薬も原因の単純ヘルペスウイルスを死滅させることはできません。 塗り薬は再発の前兆を感じたらすぐに塗布しないと意味がありません。 口唇ヘルペスの薬が効くのは最初だけ ヘルペスの薬が効くのは、辛いですが本当に最初だけです。 口唇ヘルペスを早く治すために薬を使うのは、賢い治療法とは言えません。 効き目が薄くなったら違う有効成分の薬を追加することを続けて行くしかありません。 つまり薬漬けの生活を送ることになります。 ヘルペスの薬は副作用も優しくありません。 効果がなくなっていくので病気の再発頻度がどんどん増していきます。 完全に悪化の方向まっしぐらです。 ヘルペス以外の病気にかかっている可能性も確かめなくてはいけませんから、初めて感染し発症した時には自力で対処せず、念のため病院を受診した方が安心です。 最初は医師にちゃんと診てもらいましょう。 再発する病気ですので長期スパンで考える必要があります。 完治しない病気に対し、薬を何度も頼るのは危険です。 リジンはヘルペスの万能成分 口唇ヘルペスを早く治してくれるのは、必須アミノ酸のリジンです。 リジンはヘルペスの症状を早く治すのに効果を発揮する万能成分です。 ヘルペスにダイレクトに影響を与えるアミノ酸は、リジンとアルギニンの2種類です。 アルギニンが増えるとヘルペスウイルスが元気になりやすいので、常にアルギニンよりリジンの量が上回るよう摂取するのがコツです。 アルギニンも健康に欠かせない必須アミノ酸なので、一切摂らないようにすることはできません。 サプリでバランスを調整し、「リジン>アルギニン」の状態をキープすることが大切です。 コレは結構大事なヘルペス雑学なので、覚えておいて下さい。 リジンは痒みや炎症を抑えながら治してくれるので、辛い症状を我慢しなくて良いのも嬉しい魅力の1つです。 かさぶた状態になった患部をスピーディーに治すのも得意です。 しかも普段から摂取していると、ヘルペスの再発率をほとんどゼロに近づけてくれます。 口唇ヘルペスはもちろん性器ヘルペスの治癒、再発予防にも効くので自己感染を防ぐためにもリジンは役立ちます。 再発すると自分が辛いだけではありません。 大切な家族やパートナーにも迷惑をかけてしまいますよね。 特に子育て中の親御さんは、水疱がプチっとできている時期は子供に接触感染させないようにお風呂のタオルの共有も避けましょう。 感染した子供の写真を見たことがありますがとても悲惨です。 子供は大人より免疫力が低く抵抗力も弱いため感染しやすい傾向にあります。 子供には特に注意してあげる必要があります。 リジンで自然治癒力をアップ 幸いリジンは内臓に負担をかける薬とは異なり、健康と美容成分の代表とも言える必須アミノ酸です。 リジンは肝臓にダメージを与えるヘルペスの飲み薬とは反対に、肝機能を高める働きがあります。 肝機能を高めて人間の身体に元々備わっている抵抗力を上げることで、原因の単純ヘルペスウイルスを自然に押さえ込む仕組みです。 自然治癒力によってウィルスが悪さをしないよう封じ込めるので、他の感染症や風邪、口内にできる口内炎、脳卒中が起きにくくなる健康的な体質になります。 抜け毛を減らす効果や集中力を高める効果など、嬉しいプラスアルファ効果も色々あります。 リジンのサプリを飲んでおいて損はありません。 私もヘルペスの再発予防効果に加えて疲れにくくなったことを実感しています。 口唇ヘルペスを早く治す栄養素 口唇ヘルペスの再発を防ぎ、早く治すには、なんと言っても普段の食事が鍵を握っています。 ヘルペス研究の権威であるジョン・スパージ博士も、リジンに加えて亜鉛とビタミンC、フラボノイドの組み合わせが最高の相乗効果を発揮すると断言しています。 亜鉛は細胞媒介性免疫の特性で神経に潜伏しているウイルスが暴れないよう抑えることができます。 ビタミンCと組み合わせることで皮膚を素早く修復できます。 フラボノイドはビタミンCの吸収力を上げるので、治癒スピードを更に加速します。 4種類はどれも信頼に値する成分でヘルペスに対する臨床結果がでています。 リジンだけのサプリとは比べものにならないほど強力な効果を発揮してくれます。 口唇ヘルペスを早く治す食べ物 必須アミノ酸のリジンは納豆など大豆製品からも摂取できますが、食品だけで必要な量を毎日補うのはちょっと厳しいですよね。 ビタミンCはともかく、牡蠣や牛肉に多い亜鉛や葡萄やブルーベリーに含まれるフラボノイドも、毎日コンスタントに食べ物だけで十分補うのは簡単ではありません。 これはメリーランド大学医療センターで立証された、再発率を激減させるのに効果を発揮する摂取量です。 発症した時には飲む量を増やして治癒速度を加速させる調整をします。 血行をよくするのに役立つ生姜も積極的に献立に入れたい食材の1つです。 いわゆるお婆ちゃんの知恵で有名な健康食は、自然治癒力を高める働きがあるものが多く侮れません。 体温が下がると免疫力も低下しますからマッサージの習慣も効果的です。

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