きゅうり 酢の物 人気レシピ。 きゅうりとわかめの酢の物(基本の酢の物)

春雨ときゅうりの人気レシピ!簡単に作れるサラダや炒め物・酢の物も!

きゅうり 酢の物 人気レシピ

【材料】• 春雨 80g• きゅうり 1本• にんじん 40g• ハム 8枚• A ごま油 大さじ1• A 白ごま 大さじ1 【作り方】• きゅうりは千切り、ハムは細切りにします。 にんじんは千切りにし、600wのレンジで50秒加熱します。 春雨はキッチンバサミで長さを半分に切ります。 春雨を耐熱容器に入れて、かぶるくらいの水を加えます。 4を600wのレンジで5分加熱し、ザルにあけて水気を切ります。 ボウルにAを入れて混ぜます。 6に春雨、ハム、きゅうり、にんじんを加えてよく混ぜ合わせたら完成です。 【材料】• カニカマ 2本• 卵 1個• きゅうり 1本• 緑豆春雨 40g• キクラゲ 2枚• A ごま油 少々• A 酢 20ml• A 塩 少々• A 砂糖 6g• A XO醤 13g 【作り方】• 春雨は水で戻し、強火で2分茹で冷水に取ってからザルにあけます。 キクラゲは水で戻し、残り湯で30秒ほどサッと茹でて細切りにします。 きゅうりは細切りにします。 卵はボウルに割り入れて溶き、中火で片面1分半ずつ加熱して薄焼きを作ります。 4を細切りにして錦糸卵を作り、カニカマは手で裂いておきます。 Aを混ぜ合わせておきます。 器に卵以外の具材を入れてAをかけ、さっくり混ぜたら皿に盛ります。 錦糸卵を上にのせたら完成です。 【材料】• 緑豆春雨 50g• カニ風味かまぼこ 5本• 乾燥わかめ 3g• 白いりごま 適量• ごま油 適量 【作り方】• カニカマは細かく裂き、きゅうりは細切りにします。 耐熱容器に春雨とわかめを入れて、かぶるくらいの水を加えます。 2を600wのレンジで3分加熱したらザルにあけて水気を切ります。 3をボウルにうつし、めんつゆとマヨネーズを入れてよく混ぜます。 カニカマときゅうりを加えて混ぜ合わせます。 皿に盛りつけ、お好みで白いりごまとごま油をかけたら完成です。 【材料】• 鶏ささみ 3本• 塩 少々• 酒 大さじ1• きゅうり 1本• 春雨 30g• A 砂糖 小さじ1• A 酢 大さじ2• A 醤油 大さじ2• A ごま油 大さじ1• 糸唐辛子 適量 【作り方】• ささみは筋を取り除いておきます。 ささみに酒と塩コショウを振ります。 2としめじを耐熱容器に入れてラップをし、600wのレンジで2~3分加熱します。 粗熱が取れたらささみを手で細かく裂きます。 別の耐熱容器に春雨とひたひたになる程度の水を入れます。 5にラップをして600wのレンジで3分加熱します。 きゅうりはヘタを切り落とし、斜め薄切りにして千切りにします。 具材をすべてあわせ、Aをかけてよく混ぜます。 器に盛りつけて糸唐辛子をのせたら完成です。 【材料】• きゅうり 1本程度• 卵 2個• 塩 少々• 緑豆春雨 1袋• A 砂糖 適量• A 酢 適量• A 塩コショウ 適量• A ガーリックペッパー 適量• A 一味唐辛子 適量• A 麺つゆ 適量• A かつお粉 適量• オリーブオイル 少々• 揉み海苔 適量• 黒コショウ 適量 【作り方】• 玉ねぎときゅうりを千切りにしておきます。 卵をボウルに割り入れて、塩を入れてよく溶いたらスクランブルエッグを作ります。 春雨は熱湯で2分間茹で、ザルにあけておきます。 ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせます。 4に1、2、3を加えてよく和えたら、最後にオリーブオイルをかけます。 器に盛りつけて揉み海苔と黒コショウをかけたら完成です。 【材料】• 春雨 50g• きゅうり 1本• 人参 30g• 乾燥わかめ 大さじ1• いりごま 適量• A 醤油 大さじ1• A 酢 大さじ1• A 砂糖 小さじ1• A ごま油 小さじ1 【作り方】• 春雨を熱湯で3~4分茹でます。 春雨を茹でている間にわかめを水で戻します。 人参は千切りにし、塩少々を振って揉みこみます。 3から水がでてきたら汁気をギュッと絞ります。 きゅうりも千切りにして汁気を絞ります。 茹であがった春雨を水でさっと流し、ザルにあけます。 春雨とわかめを食べやすい大きさにカットします。 Aをすべてあわせておきます。 ボウルに具材を入れて、8を加えてよく和えます。 器に盛りつけて上から白ごまを振ったら完成です。 【材料】• 牛薄切り肉 1パック• 玉ねぎ 1個• きゅうり 1本• たけのこの水煮 200g程度• キクラゲ 適量• 春雨 1袋• A おろしにんにく 1片分• A ごま油 小さじ1• B 鶏ガラスープの素 小さじ1• B 醤油 大さじ1• 塩コショウ 少々• 黒ごま 小さじ1 【作り方】• キクラゲはぬるま湯につけて戻し、大きかったら小さくカットします。 春雨をたっぷりの熱湯で6分茹でて冷水にあげます。 肉は細かくカットし、Aを加えてよく揉みこみます。 春雨は短くカットして水気を切ります。 たけのこと人参は細切りにします。 きゅうりは千切りにし、玉ねぎは薄くスライスします。 Bを混ぜ合わせておきます。 きゅうり以外の野菜類を炒めます。 9を塩コショウで味をととのえたら一度皿に取りだします。 肉の色が変わってきたら春雨を加えて炒めます。 7を入れて混ぜ合わせ、野菜ときゅうりも加えて炒め合わせます。 塩コショウと黒ごまを入れて軽く混ぜたら完成です。

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きゅうりとわかめの酢の物(基本の酢の物)

きゅうり 酢の物 人気レシピ

【材料】• 卵…2個• 春雨…1袋• きゅうり…好みの量• 玉ねぎ…好みの量• A砂糖…適量• A酢…適量• A塩コショウ…適量• Aガーリックペッパー…適量• A一味唐辛子…適量• Aめんつゆ…適量• Aかつお粉…適量• オリーブオイル…ひと回し• もみのり…ひとつかみ 【作り方】• 卵に塩を振ってスクランブルエッグをつくる• 玉ねぎは細切り、玉ねぎは薄くスライスする• 春雨をお湯で戻してざるに上げておく• ボウルに材料Aを入れてよく混ぜる• 卵ときゅうり、玉ねぎ、春雨を入れて全体に味をなじませる• オリーブオイルを回しかける• 器に盛り付けてもみのりを散らせば完成.

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きゅうりのレシピ

きゅうり 酢の物 人気レシピ

【材料】• 春雨 80g• きゅうり 1本• にんじん 40g• ハム 8枚• A ごま油 大さじ1• A 白ごま 大さじ1 【作り方】• きゅうりは千切り、ハムは細切りにします。 にんじんは千切りにし、600wのレンジで50秒加熱します。 春雨はキッチンバサミで長さを半分に切ります。 春雨を耐熱容器に入れて、かぶるくらいの水を加えます。 4を600wのレンジで5分加熱し、ザルにあけて水気を切ります。 ボウルにAを入れて混ぜます。 6に春雨、ハム、きゅうり、にんじんを加えてよく混ぜ合わせたら完成です。 【材料】• カニカマ 2本• 卵 1個• きゅうり 1本• 緑豆春雨 40g• キクラゲ 2枚• A ごま油 少々• A 酢 20ml• A 塩 少々• A 砂糖 6g• A XO醤 13g 【作り方】• 春雨は水で戻し、強火で2分茹で冷水に取ってからザルにあけます。 キクラゲは水で戻し、残り湯で30秒ほどサッと茹でて細切りにします。 きゅうりは細切りにします。 卵はボウルに割り入れて溶き、中火で片面1分半ずつ加熱して薄焼きを作ります。 4を細切りにして錦糸卵を作り、カニカマは手で裂いておきます。 Aを混ぜ合わせておきます。 器に卵以外の具材を入れてAをかけ、さっくり混ぜたら皿に盛ります。 錦糸卵を上にのせたら完成です。 【材料】• 緑豆春雨 50g• カニ風味かまぼこ 5本• 乾燥わかめ 3g• 白いりごま 適量• ごま油 適量 【作り方】• カニカマは細かく裂き、きゅうりは細切りにします。 耐熱容器に春雨とわかめを入れて、かぶるくらいの水を加えます。 2を600wのレンジで3分加熱したらザルにあけて水気を切ります。 3をボウルにうつし、めんつゆとマヨネーズを入れてよく混ぜます。 カニカマときゅうりを加えて混ぜ合わせます。 皿に盛りつけ、お好みで白いりごまとごま油をかけたら完成です。 【材料】• 鶏ささみ 3本• 塩 少々• 酒 大さじ1• きゅうり 1本• 春雨 30g• A 砂糖 小さじ1• A 酢 大さじ2• A 醤油 大さじ2• A ごま油 大さじ1• 糸唐辛子 適量 【作り方】• ささみは筋を取り除いておきます。 ささみに酒と塩コショウを振ります。 2としめじを耐熱容器に入れてラップをし、600wのレンジで2~3分加熱します。 粗熱が取れたらささみを手で細かく裂きます。 別の耐熱容器に春雨とひたひたになる程度の水を入れます。 5にラップをして600wのレンジで3分加熱します。 きゅうりはヘタを切り落とし、斜め薄切りにして千切りにします。 具材をすべてあわせ、Aをかけてよく混ぜます。 器に盛りつけて糸唐辛子をのせたら完成です。 【材料】• きゅうり 1本程度• 卵 2個• 塩 少々• 緑豆春雨 1袋• A 砂糖 適量• A 酢 適量• A 塩コショウ 適量• A ガーリックペッパー 適量• A 一味唐辛子 適量• A 麺つゆ 適量• A かつお粉 適量• オリーブオイル 少々• 揉み海苔 適量• 黒コショウ 適量 【作り方】• 玉ねぎときゅうりを千切りにしておきます。 卵をボウルに割り入れて、塩を入れてよく溶いたらスクランブルエッグを作ります。 春雨は熱湯で2分間茹で、ザルにあけておきます。 ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせます。 4に1、2、3を加えてよく和えたら、最後にオリーブオイルをかけます。 器に盛りつけて揉み海苔と黒コショウをかけたら完成です。 【材料】• 春雨 50g• きゅうり 1本• 人参 30g• 乾燥わかめ 大さじ1• いりごま 適量• A 醤油 大さじ1• A 酢 大さじ1• A 砂糖 小さじ1• A ごま油 小さじ1 【作り方】• 春雨を熱湯で3~4分茹でます。 春雨を茹でている間にわかめを水で戻します。 人参は千切りにし、塩少々を振って揉みこみます。 3から水がでてきたら汁気をギュッと絞ります。 きゅうりも千切りにして汁気を絞ります。 茹であがった春雨を水でさっと流し、ザルにあけます。 春雨とわかめを食べやすい大きさにカットします。 Aをすべてあわせておきます。 ボウルに具材を入れて、8を加えてよく和えます。 器に盛りつけて上から白ごまを振ったら完成です。 【材料】• 牛薄切り肉 1パック• 玉ねぎ 1個• きゅうり 1本• たけのこの水煮 200g程度• キクラゲ 適量• 春雨 1袋• A おろしにんにく 1片分• A ごま油 小さじ1• B 鶏ガラスープの素 小さじ1• B 醤油 大さじ1• 塩コショウ 少々• 黒ごま 小さじ1 【作り方】• キクラゲはぬるま湯につけて戻し、大きかったら小さくカットします。 春雨をたっぷりの熱湯で6分茹でて冷水にあげます。 肉は細かくカットし、Aを加えてよく揉みこみます。 春雨は短くカットして水気を切ります。 たけのこと人参は細切りにします。 きゅうりは千切りにし、玉ねぎは薄くスライスします。 Bを混ぜ合わせておきます。 きゅうり以外の野菜類を炒めます。 9を塩コショウで味をととのえたら一度皿に取りだします。 肉の色が変わってきたら春雨を加えて炒めます。 7を入れて混ぜ合わせ、野菜ときゅうりも加えて炒め合わせます。 塩コショウと黒ごまを入れて軽く混ぜたら完成です。

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